Le cannabidiol ou CBD est un célèbre cannabinoïde, une substance aux bienfaits relaxants pour l’organisme humain. Le chanvre (ou Cannabis en latin) est la plante où l’on extrait les cannabinoïdes, dont le CBD. Cette molécule est disponible sous différentes formes. On trouve des cristaux cbd, du thé cbd, de l’e-liquide cbd ainsi que de l’huile cbd. En ce qui concerne particulièrement l’huile, une bonne utilisation permet d’en tirer le meilleur profit.
Quel dosage employer pour l’huile CBD ?
L’huile cbd peut avoir entre 5 % et 30 % de masse de CBD. De ce fait, son utilisation en dépend énormément. Pour récolter tous les bénéfices de cette huile de cannabidiol, il faut l’utiliser en fonction de son poids et de ses besoins. Sa consommation doit se faire 3 fois par jour. Vous devez retenir le suivant : une goutte d’huile renferme 2 % de cannabidiol.
Comme l’huile cbd est à considérer plus comme un complément alimentaire qu’un médicament naturel, il n’est pas possible de fixer un quelconque dosage pour vos besoins. Vous devez alors commencer par le dosage minimal. En d’autres termes, consommez moins de 3 gouttes au début et écoutez comment votre organisme réagit.
Les résultats de recherche sur le dosage anti-douleur de l’huile cbd ont révélé les suivants : les personnes pesant entre 39kg et 68kg peuvent consommer 15mg de cannabidiol sous forme d’huile ; avec cette dose, le produit pourrait soulager leur douleur à intensité moyenne.
Pourquoi utilise-t-on de l’huile CBD ?
On peut faire disparaître des douleurs avec l’huile à base de chanvre. A cet effet, vous devez l’employer en fonction de votre poids et de l’intensité de votre douleur. L’huile cbd aurait aussi des actions anxiolytiques. Il s’agirait d’une alternative naturelle aux remèdes chimiques anti-angoisse ou anti-stress. La liste des effets de l’huile de CBD est longue mais ces bienfaits ne sont pas tous prouvés scientifiquement à ce jour.
En outre, l’huile cbd peut servir à calmer les nerfs pour mieux face aux pressions au travail et au stress de la vie quotidienne; elle n’est pas seulement destinée aux déprimés ou hyper-anxieux. Des chercheurs ont également fait part des propriétés anti-inflammatoires de l’huile de cbd. En effet, elle est à même de détruire des agents comme les chémokines qui provoquent des inflammations dans l’organisme.
Il s’agit aussi d’un complément alimentaire aux propriétés neuroprotectrices et anti-oxydantes. Elle agirait mieux sur notre organisme que les vitamines C et E, d’après les résultats de recherche. Elle peut inhiber les agents à l’origine des vieillissements mentaux et physiques.
Comment consomme-t-on l’huile CBD ?
L’huile cbd peut être consommée par voie orale. Elle se présente sous forme de gouttes à mettre sous la langue. Une partie de la substance peut être absorbée directement par les membranes sublinguales. Mais cette substance à base de chanvre est fabriquée aussi sous forme de capsule à avaler.
Il existe des versions d’huile de cbd que vous pouvez inclure dans votre assiette. Vous pouvez alors mélanger votre huile avec votre salade, votre boisson ou vos recettes froides. Pour ne pas perdre ses propriétés, il faut pourtant éviter de la cuire à une température supérieure à 160°C.
L’huile cbd s’utilise aussi par application cutanée. Notez toutefois que pour l’usage cutané, il est préférable de choisir de la crème CBD, plutôt que sa version huile liquide. Pour optimiser les bienfaits de l’huile, vous pouvez en outre mélanger votre cbd avec d’autres huiles végétales.
